Dieta podstawowa

28 lipca 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Kakao na mleku 250 ml mleko

Szynka gotowana 60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt owocowy 100 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Krupnik    300 ml gluten, seler,

Filet z kurczaka w sosie potrawkowym 140 g gluten,jajka,

Ziemniaki  250 g  

Warzywa got  100 g

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Ogonówka   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Papryka 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE

E:2228 kcal, B;103,2 g, T: 87,1g, Kw.Tł.nasy 28,4 g W:279,5 g w tym cukry 28,4 g BŁ: 31,7 g

29 lipca 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Zacierka  na mleku 250 ml mleko

Filet zapiekany  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Brokułowa  300 ml gluten, seler,mleko

Gulasz wieprzowy  240 g gluten,

Kasza pęczak 250 g  

Sur z ogórka kiszonego 100 g

Arbuz 150 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Szynka wiśniowa  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek z rzodkiewką 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE

E:2217 kcal, B;99,4g, T: 87,1g Kw.Tł.nasy, 24,16 g W:280,6 g w tym cukry 29,4 g BŁ: 30,8 g,

30 lipca 2025 (środa)

ŚNIADANIE

Kawa  na mleku 250 ml mleko

Ogonówka   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka jarzynowa 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Papryka 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Neapolitanka  300 ml gluten, seler,mleko

Kotlet devolaij 100 g gluten,jajka,mleko

Ziemniaki 250 g

Sur z warzyw mieszanych 100 g

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 70 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE

E: 2224 kcal, B;104,0 g, T: 71,8 g,Kw.Tł.nasy  28,41 g W:279,6g w tym cukry 26,9 g BŁ:31,0g

31 lipca 2025 (czwartek)

ŚNIADANIE

Manna na mleku 250 ml mleko

Szynka gotowana  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser żółty 40 g mleko

Pomidor  60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150g masło mleko 10g

Herbata 250 ml  Cukier 10 g

OBIAD

Pomidorowa z makaronem  300 ml gluten, seler,mleko

Schab duszony w sosie własnym 140 g gluten,jajka,mleko

Kasza gryczana  250 g

Sur z buraczka   100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150g masło mleko10g

Herbata 250 ml  Cukier 10 g

KALORIE

E: 2221 kcal, B: 99,7 g, T: 98,7g, Kw.Tł.nasy 24,72 g, W:281,4 g w tym cukry 29,3 g, BŁ: 31,3 g

1 sierpnia 2025 (piątek)

ŚNIADANIE

Płatki  na mleku 250 ml mleko

Szynka konserwowa  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Ogórek zielony 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Zacierkowa   300 ml gluten,seler,

Ryba duszona  100 g  gluten,

Ziemniaki 250 g

Fasolka szparagowa  100 g

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Filet zapiekany  60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt owocowy  100 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E:2226 kcal, B: 98,9 g, T:70,5g,  Kw.Tł.nasy 28,3 W:289,3 g w tym cukry 28,2 g, BŁ: 31,2 g

2 sierpnia 2025 (sobota)

ŚNIADANIE

Szynka wiejska  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka z kurczakiem 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,razowe gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10

OBIAD

Barszcz ukraiński   300 ml gluten, seler,por

Kotlet schabowy  100  g gluten,jajka

Ziemniaki  250 g

Mizeria 100 g mleko 

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser żółty 40 g mleko 

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10

Herbata 250 ml  Cukier 10 g

KALORIE

E:2231  kcal, B:96,2 g, T: 98,9 g, Kw.Tł.nasy 27,2 g W: 284,7 g w tym cukry28,71g, BŁ: 31,7 g

3 sierpnia 2025 (niedziela)

ŚNIADANIE

Ogonówka  50 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasztet domowy 50 g

Papryka  60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Rosół z makaronem 300 ml gluten,seler,jajka

Kotlet mielony  100 g gluten,jajka

Ziemniaki  250g

Sur z czerwonej kapusty 100 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Kiełbasa szynkowa   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ryba po grecku 100 g gluten,gorczyca,seler

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E:2244 kcal, B: 89,9 g, T:84,9g, Kw.Tł.nasy 27,48 gW:289,3g w tym cukry 28,7 g BŁ: 31,2 g,

4 sierpnia 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Kawa na mleku 250 ml mleko

Szynka gotowana 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 70 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Barszcz biały   300 ml gluten, seler,mleko

Schab po cygańsku  240 g gluten,seler

Kasza pęczak  250 g

Sur z ogórka kiszonego 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica Gazdy  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek ze szczypiorkiem   50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE

E:2228 kcal, B;104,2g, T: 87,1g, Kw.Tł.nasy 28,4 g W:282,1 g w tym cukry 28,4 g BŁ: 31,7 g

5 sierpnia 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Płatki  na mleku 250 ml mleko

Szynka wiejska 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek homogenizowany 50 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Ogórkowa   300 ml gluten, seler,

Pieczeń w sosie własnym 140 g gluten,mleko

Ziemniaki 250 g

Marchewka z groszkiem 100 g gluten,

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka z buraka i szynki 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE

E:2231kcal, B;90,3 g, T:95,0g Kw.Tł.nasy, 26,15 g W:278,2 g w tym cukry 29,4 g BŁ: 31,7 g,