Dieta łatwostrawna

9 czerwca 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Płatki owsiane na mleku 250 ml mleko

Ogonówka 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt owocowy 100 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Krupnik 300 ml gluten, seler,

Udko w sosie potrawkowym 240 g gluten,

Ziemniaki  250 g

Sur z selera 100 g

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2208 kcal, B: 102,8 gT:87,1 g , Kw.Tł.nasy 28,4 g  W:274,5 g w tym cukry  28,2g BŁ: 30,4  g

10 czerwca 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Manna na mleku 250 ml mleko

Kiełbasa krakowska50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Kalafiorowa 300 ml gluten, seler,mleko

Kotlet mielony duszony 100 g gluten,jajka

Ziemniaki  250 g

Sur z buraka 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Filet zapiekany 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 70 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2200 kcal, B: 94,2T:92,1 g Kw.Tł.nasy, 26,10 g W:279,1 g w tym cukry    28,9 g BŁ: 30,7 g

11 czerwca 2025 (środa)

ŚNIADANIE

Kawa na mleku 250 ml mleko

Szynka konserwowa  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek 50 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Koperkowa 300 ml gluten, seler,mleko

Filet w sosie potrawkowym  140 g  gluten

Ziemniaki 250 g

Sur z marchewki 100 g

Kompot wieloowocowy  250 ml

KOLACJA

Kiełbasa szynkowa 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem 50 g  mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2218kcal, B: 104,7g T:61,5 g Kw.Tł.nasy 25,16 g  , W:293,2g w tym cukry26,7 g BŁ: 29,9  g

12 czerwca 2025 (czwartek)

ŚNIADANIE

Płatki na mleku 250 ml ,mleko

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka jarzynowa 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor  60 g

Pieczywo  (białe,,bułka) gluten 150g masło mleko  10g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Pomidorowa z makaronem  300 ml gluten, seler,mleko

Gulasz wieprzowy 250 g gluten,

Kasza jęczmień  250 g

Warzywa got  100 g

Arbuz 150 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Łopatka z przyprawami  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały  50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E:  2228 kcal, B: 98,7 g, T: 81,7 g,  Kw.Tł.nasy 24,40 g , W: 284,3 g w tym cukru 27,2 g, BŁ: 29,8g

13 czerwca 2025 (piątek)

ŚNIADANIE

Ryż na mleku 250 ml

Szynka wiejska  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe) gluten 150 gmasłomix mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Ryżowa  300 ml  gluten, seler

Ryba duszona  100 g gluten,

Ziemniaki 250

Sur z selera 100 g

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Filet zapiekany 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 70 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 g masłomix mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E: 2191 kcal, B: 99,2g, T:62,6 g, , Kw.Tł.nasy29,4  W:289,4 g w tym cukry 27,1 g, BŁ: 31,3 g,

14 czerwca 2025 (sobota)

ŚNIADANIE

Ogonówka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser homogenizowany 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe) gluten 150 gmasłomleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Jarzynowa  300 ml gluten, seler,por,

Pieczeń rzymska w sosie własnym   140 gluten,jajka mleko

Ziemniaki 250 g

Marchewka got  100 g gluten

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt owocowy  100 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10

KALORIE

E: 2214 kcal, B: 103,2 g, T:95,2 g Kw.Tł.nasy 26,41 gW:290,2 g w tym cukry 26,9 g BŁ: 29,8 g ,

15 czerwca 2025 (niedziela)

ŚNIADANIE

Szynka gotowana  50 g    gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Galaretka drobiowa 100 g gluten,gorczyca,seler

Pomidor   60 g

Pieczywo  (białe) gluten 150 gmasło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Grysikowa  300 ml  gluten, seler

Szynka duszona w sosie własnym   140 g gluten,jajka

Kasza jęczmienna 250 g

Brokuł 100 g

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka z kurczaka  70 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler  

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E: 2216 kcal, B: 91,2 g, T: 77,1 g, Kw.Tł.nasy26,12 g,  W: 291,1 g w tym cukry 29,6g, BŁ:29,1 g,

16 czerwca 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Kakao na mleku 250 ml mleko

Szynka wiejska50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały  50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Brokułowa  300 ml gluten, seler,

Kurczak w jarzynach   250 g gluten,seler

Ryż  250 g  

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 70 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2141 kcal, B: 102,1 gT:87,1 g , Kw.Tł.nasy 28,4 g  W:279,4 g w tym cukry  28,2g BŁ: 30,4  g 

17 czerwca 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Zacierka na mleku 250 ml mleko

Kiełbasa krakowska 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem  50 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Kalafiorowa  300 ml gluten, seler,mleko

Pulpet gotowany 100 g gluten,jajka

Ziemniaki 250 g

Warzywa got 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Filet zapiekany 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 70 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2200 kcal, B:103,7 T:89,2 g Kw.Tł.nasy, 26,10 g W:279,1 g w tym cukry  27,4 g BŁ: 29,7 g