Dieta podstawowa

12 maja 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Kawa na mleku 250 ml mleko

Szynka gotowana 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Ogórkowa   300 ml gluten, seler,mleko

Gulasz wieprzowy w sosie 140 g gluten,

Kasza pęczak 250 g

Sur z buraczka  100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica Gazdy  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek ze szczypiorkiem   50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE
E:2228 kcal, B;90,7 g, T: 87,1g, Kw.Tł.nasy 28,4 g W:282,1 g w tym cukry 28,4 g BŁ: 31,7 g,

13 maja 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Płatki  na mleku 250 ml mleko

Szynka wiejska 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Pomidorowa z makaronem 300 ml gluten, seler,mleko

Schab w sosie własnym140 g gluten,

Ziemniaki 250 g

Sur z kapusty czerwonej  100 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka z kurczaka 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor 60 g

Pieczywo (białe,) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE
E:2231kcal, B;90,3 g, T:95,0g Kw.Tł.nasy, 26,15 g W:278,2 g w tym cukry 29,4 g BŁ: 31,7 g,

14 maja 2025 (środa)

ŚNIADANIE

Manna na mleku 250 ml mleko

Ogonówka 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa  70 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Grochowa  300 ml gluten, seler,

Pulpet w sosie pomidorowym140 g gluten,jajka

Ziemniaki  250 g

Sur z warzyw mieszanych 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE
E: 2224 kcal, B;100,3 g, T: 91,3 g,Kw.Tł.nasy  28,41 g W:297,2 g w tym cukry 27,4 g BŁ:31,4 g

15 maja 2025 (czwartek)

ŚNIADANIE

Kawa na mleku 250 ml ,mleko

Ser żółty 40 g mleko

Parówka 60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor  60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150g masło mleko 10g

Herbata 250 ml  Cukier 10 g

OBIAD

Barszcz czerwony 300 ml gluten, seler,

Filet z kurczaka gotowany w sosie potrawkowym 140 g gluten

Ziemniaki  250 g

Sur z kap pekińskiej 100 g gluten,gorczyca,jajka,mleko

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka 60 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt owocowy  100 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150g masło mleko10g

Herbata 250 ml  Cukier 10 g

KALORIE
E: 2224 kcal, B: 98,4 g, T: 98,7g, Kw.Tł.nasy 24,72 gW:286,9 g w tym cukry 28,3 g, BŁ: 31,3 g

16 maja 2025 (piątek)

ŚNIADANIE

Płatki owsiane  na mleku 250 ml mleko

Ogonówka  50 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta jajeczna 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Zacierkowa  300 ml gluten,seler,

Ryba duszona  150 g  gluten,gorczyca,seler

Ziemniaki 250 g

Fasolka szparagowa 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek z rzodkiewką  50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E:2228 kcal, B: 98,7 g, T:81,5g,  Kw.Tł.nasy 28,3 W:281,4 g w tym cukry 28,2 g, BŁ: 31,7 g

17 maja 2025 (sobota)

ŚNIADANIE

Filet zapiekany 50 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,razowe gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250 Cukier 10

OBIAD

Szczawiowa  300 ml gluten, seler,por,

Kotlet devolaj duszony 100 g gluten,jajka,mleko

Ziemniaki 250 g

Sur z kapusty pekińskiej 100 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Szynka wiśniowa 60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt owocowy 100 g mleko

Pomidor 60g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10

Herbata 250 ml  Cukier 10 g

KALORIE
E:2226 kcal, B:99,9  g, T: 94,2 g, Kw.Tł.nasy 27,2 g W: 284,1 g w tym cukry 28,7 g, BŁ: 31,7 g

18 maja 2025 (niedziela)

ŚNIADANIE

Ogonówka  50 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka jarzynowa 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor 80g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Rosół z makaronem  300 ml gluten,seler,jajka

Udko pieczone 240 g gluten,

Ziemniaki 250

Sur z czerwonej kap 100 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Szynka gotowana  50 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Sałata 10 g

Jabłko 150 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE
E:2239kcal, B: 90,2 g, T:84,9g, Kw.Tł.nasy 27,48 gW:291,2 g w tym cukry 27,6 g BŁ: 31,4 g,

19 maja 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Kawa na mleku 250 ml

Ogonówka 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko gotowane

Sałata 10 g

Pomidor 80 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Barszcz biały   300 ml gluten, seler,mleko

Schab pieczony w sosie własnym  140 g gluten,

Kasza jęczmienna 250 g

Sur z buraka 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Kiełbasa szynkowa  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem  50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE
E:2229 kcal, B;91,3 g, T: 87,1g, Kw.Tł.nasy 28,4 g W:298,1 g w tym cukry 28,4 g BŁ: 31,7 g,

20 maja 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Manna  na mleku 250 ml mleko

Filet zapiekany  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser żółty 40 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,razowe) gluten 150 masło mleko  10 g

Herbata 250 Cukier 10 g

OBIAD

Krupnik  300 ml gluten, seler

Filet z kurczaka duszony 100 g gluten

Ziemniaki 250 g

Marchewka z groszkiem 100 g gluten

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Polędwica gazdy  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa  50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko 10 g

Herbata 250ml Cukier 10 g

KALORIE
E:2214 kcal, B;99,8 g, T: 97,1g Kw.Tł.nasy, 26,15 g W:279,1 g w tym cukry 29,4 g BŁ: 31,7 g,